在迄今為止被發現的700多種類胡蘿ト素中,蝦青素破證明對健康益處最強大；通過對抗氧化的不斷研究，我們越來越多的了解到了蝦青素對人類健康的應用潛力。

關節健康：通過抗炎癥，緩解疼痛、維護關節與骨骼健康。

隨著年齡的增長，許多人備受關節疾病的折磨，通常這種疼痛由關節炎引起，蝦青素被證實能夠有效緩解一系列關節和肌腱炎癥，減少因炎癥帶來的痛苦。其中一項研究中，80%的患者取得了良好的療效。

蝦青素為下述癥狀提供幫助：

·網球肘

·類風濕性關節炎

·腕管綜合癥

·運動后關節酸痛

提高耐力、運動疲勞恢復：提高耐力，有助于劇烈運動后的恢復。

作為最有效的天然抗炎成分之一，蝦青素能夠增強運動能力。蝦青素的抗炎作用有效減少鍛煉后的關節和肌肉酸痛，增強耐力并更快的恢復。

蝦青素為下述癥狀提供幫助：

·降低細胞膜和DNA氧化損傷

·減少肌肉炎癥

·減少乳酸在肌肉中的堆積

皮膚健康、防曬：保護你的皮膚免受紫外線損傷。

蝦青素幫助保護皮膚免受由于日光暴曬引起自由基的損傷，來自太陽的紫外線輻射導致皮膚內部受損是導致皮膚癌的最大風險因素。蝦青素需要通過幾周持續的攝入保證在皮膚補充足夠的色素，一旦完成這個積累，太陽光很難再對皮膚造成灼傷。

蝦青素為下述癥狀提供幫助：

·蝦青素可作為內源性防曬霜

·降低皮膚癌的風險

·延緩皮膚衰老

提高免疫力：幫助提高免疫力，抵御潛在健康威脅。

免疫系統細胞對自由基非常敏感，極易受到自由基攻擊而損傷，這是因為免疫細胞的多不飽和脂肪酸比例很高，這成為自由基的共同攻擊目標。

抗氧化劑增強了免疫系統對自由基的防御能力，蝦青素還能夠通過增加免疫系統重要細胞：B淋巴細胞和T淋巴細胞的數量，增強免疫力，并且還能夠減少DNA的損傷。

促進視力：支持眼睛健康，減緩老年黃斑病變發生。

我們的視網膜長期處在富氧和高光環境，需要大量的抗氧化劑清除自由基的侵害。蝦青素和其他類胡蘿卜素相比能夠快速通過血腦屏障進入眼部清除自由基，減少炎癥發生，而且沒有其他類胡蘿卜素的有害促氧化作用。

蝦青素為下述癥狀提供幫助：

·退行性視網膜黃斑病變

·眼睛疲勞和酸痛

·喪失視覺銳度（老花眼）

·眼部糖尿病并發癥

·青光眼

·眼睛干澀

心血管健康：幫助保持心臟正常血壓與膽固醇水平。

蝦青素通過防止膽固醇氧化和減少炎癥的作用保持心臟健康，氧化應激和炎癥是導致動脈粥樣硬化性心臟病的2個主要原因。蝦青素還通過減少低密度脂蛋白（LDL）和甘油三酯（Triglycerides），增加高密度脂蛋白（HDL）水平改善血脂，降低血壓。

蝦青素為下述癥狀提供幫助：

·中風

·心臟病發作

·高血壓

·高血脂

大腦與神經系統健康：幫助恢復記憶力，保護大腦不受自由基損傷。

因自由基導致的氧化和炎癥是大部分腦疾病的原因，隨時間的推移最終導致了癡呆和阿茲海默癥（Alzheimer’s）。蝦青素作為可以跨血腦屏障的脂溶性營養成分，有效去除腦部自由基，對大腦和神經系統提供保護。

蝦青素為下述癥狀提供幫助：

·癡呆癥

·阿茲海默癥

預防癌癥：蝦青素已被證明在動物實驗中的抗癌特性。

蝦青素在人類飲食中并不常見，但人們發現了它越來越多對健康的益處，作為一種強大的抗氧化劑，蝦青素通過減少自由基對細胞的損傷，減少炎癥和免疫應激反應來抑制癌細胞生長。研究表明，蝦青素提高小鼠與大鼠的抗腫瘤反應，這是一個偉大的抗癌機制發現。

蝦青素對抗癌的積極作用：

·通過減少炎癥，防止癌變組織生長

·保護DNA免受氧化損傷，預防癌癥

·在癌細胞防止周期阻斷腫瘤細胞復制

·增強細胞間隙連接（gap junction）和細胞溝通